Blog

Co daje kwas omega 3? Czym grozi niski poziom tych kwasów?

Data dodania:

Pozytywnie wpływają na układ krążenia, studentom pomagają w nauce, redukują objawy depresji – oto, jak działają kwasy omega 3, choć to zaledwie kilka z wielu pozytywów. Nic dziwnego, że w ostatnim czasie coraz więcej mówi się o konieczności ich suplementacji, gdyż te, które dostarczane są z dietą, zazwyczaj bywają niewystarczające. Niedobór kwasów tłuszczowych omega 3 znacząco odbija się na kondycji ludzkiego organizmu. Według badań prowadzonych przez naukowców, jeśli nie zadbamy o ich od ...

Więcej