Blog

Jakie suplementy diety dla sportowców? W płynie czy kapsułkach?

Data dodania:

Wśród wielu osób uprawiających sporty siłowe i innych, regularnie ćwiczących na siłowni panuje przekonanie, że suplementy w płynie przyswajają się łatwiej i szybciej niż te zamknięte w kapsułce bądź tabletce. Czy rzeczywiście ta opinia ma przełożenie na rzeczywistość? Czy forma, w jakiej zamknięte są suplementy ma wpływ na ich skuteczność? Jakie suplementy diety są dla sportowców najlepsze? Zasięgając opinii w sklepach sprzedających suplementy, czytając specjalistyczne fora internetowe cz ...

Więcej